Approche pedagogique europenne conjointe

P a g e 344 | 361 ESM-YAAPPLICATION 2014-2-ES02-KA205-005432 Fonds marins D etendez-vous et imaginez que vous vous trouvez dans une galerie d’art et que vous etes entour e(e) de peintures a l’huile de diff erentes formes repr esentant des poissons. Approchez-vous et regardez plus attentivement les poissons exotiques, les hippocampes, les coraux, les poissons rouges. Vous apercevez un dauphin et d ecidez d’observer cette peinture plus attentivement. Sentez le dauphin vous emmener dans son monde sous-marin. L’eau est si claire que vous pouvez voir la surface depuis le fond. Une fois dans l’eau, d etendez-vous, restez calme, personne ne viendra vous y d eranger. Observez votre environnement, remarquez comme les d etails deviennent plus clairs. Nagez avec lui jusqu’au fond marin recouvert de corail rouge et jaune. Indiquez-moi que vous êtes détendu en remuant un doigt (le mouvement du doigt indique que vous avez trouvé un endroit merveilleux d’où observer la beauté du paysage avec votre dauphin qui vous fait découvrir son territoire) . Vous etes entour e(e) de paix et de beaut e qui se transforment en amour et en authenticit e. Des poissons insouciants aux couleurs vives passent devant vous. D ecouvrez ce monde cach e et ressentez une meilleure connaissance de vous-m eme. Ce monde serein est une source de vie permanente. Remarquez comme votre respiration ralentit, se calme, devient plus r eguli ere. Observez des pieuvres qui se dissimulent derri ere des coraux gros comme jamais vus. Vous etes immerg e dans une for et pleine de vie compos ee d’ eventails coraliens gigantesques se balançant dans les courants. Vous pourrez y rencontrer d’autres dauphins et d’autres esp eces de poissons nageant plus au large, toutes sortes de crustac es multicolores, si vous avez l’impression d’ etre au paradis, d’ etre compl etement libre, de sentir la chaleur des courants caresser votre peau. Une sensation o u le temps n’a pas d’importance, o u il peut s’ ecouler une minute, une journ ee, une semaine ou plus. Les magnifiques images des profondeurs vous aideront a g erer vos emotions et a trouver votre equilibre. L’eau est tr es agr eable, elle p en etre facilement la peau qu’elle adoucit d’un parfum apaisant qui evoque sa puret e. Enveloppez-vous dans une sensation douce et d elicate. D ecouvrez de nouvelles solutions, d’autres alternatives a vos probl emes, r ealisez de nouvelles connexions et adoptez une nouvelle perspective. Profitez de cette exp erience unique et associez cette barri ere de corail a un tapis de la couleur des eponges naturelles, du corail et des algues qui agr ementent cet univers marin. Observez les impressionnants barracudas et la multitude de poissons de cette vie marine color ee, riche et diversifi ee, abritant de nombreuses cr eatures a la beaut e insoupçonn ee. Vous eprouvez des sensations agr eables dans cet univers marin, dont vous seul avez la cl e. Ces sensations de s er enit e, de calme et d’harmonie vont continuer a se d evelopper et a grandir en vous. Je vais compter de 5 a 1. A 5, vous etes dans l’instant pr esent, une sensation d’ energie et de vitalit e circule dans votre corps. A 4, vous commencez a quitter le lieu. A 3, vous commencez a reprendre conscience de ce qui vous entoure (vous vous sentez plein d’ energie mais d etendu). A 2, inspirez et expirez profond ement. A 1, vous serez compl etement eveill e et vous pourrez reprendre vos activit es .