Guide de l'utillisateur SERA Cycle 1

P a g e 206 | 394 Projet n° 580247 — EPP-1-2016-1-FR-EPPKA3-IPI-SOC-IN Structure du cours Activités des apprenants et taches à réaliser Objectifs d’apprentissage Compétences Contexte d’apprentissage Durée estimée Action 1 Exercices préparatoires Présentation de fondamentaux : Rester en équilibre, bien centré sur ses 2 jambes ; Concentration ; Respiration abdominale. Activité 1 Exercice : Jeu du clap Le meneur frappe dans ses mains (un clap) et l’apprenant à sa gauche fait passer pendant que le meneur continue (en comptant le nombre de claps qu’il envoie, puis en comptant ceux qu’il reçoit… En a -t- il perdu en cours de route ? Activité 2 Exercice : Danse chinoise Les consignes suivantes sont données par l’animateur (qui peut être un apprenant volontaire) au groupe (idem au jeu Jacques a dit …) Ouvrir et fermer les yeux, Agiter les épaules/les pieds/les deux, Pousser un cri en faisant la ola. Activité 3 Exercice : Jeu du stop Deux apprenants volontaires tiennent les rôles de l’agresseur et de l’agressé au sein du groupe qui forme un grand cercle. L’agresseur tourne en rond dans le cercle, de pl us en plus hargneux, puis fonce d’un Être capable de faire preuve de résilience Apprendre à connaître son propre corps Être capable de gérer la frontière entre soi et les autres Apprendre à gérer la colère ou la peur Auto-réflexion Gestion des conflits Flexibilité Compétences sociales et civiques 10’ 30’ 20’ 30’